James' Blog

Qué buen artículo, lo encontré en Boing Boing. De verdad que muchos de esos tips "los sabemos", pero siempre olvidamos llevarlos acabo... es decir ¿quién no sabe que hacer ejercicio, dormir bien, comer bien y pensar positivamente ayudan a tener mayor concentración, ideas e incluso a mejorar el IQ?

11 steps for a better brain